コストコフードコート★ソフトクリームのカロリーを調べてみた!!

このページでは、日・米のコストコフードコートで発売しているソフトクリームのカロリーを紹介、季節のソフトクリームのカロリーも見ることができます。

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コストコフードコート★ソフトクリームのカロリーを調べてみた!!
アメリカのフードコートでは、カロリーがしっかり表示!!
コストコフードコートバニラソフトクリームのカロリー
日本のコストコソフトクリームのカロリー
最新コストコフードコートのカロリーを紹介
まとめ　コストコフードコート★ソフトクリームのカロリー一覧表

コストコフードコート★ソフトクリームのカロリーを調べてみた!!

アメリカのフードコートでは、カロリーがしっかり表示!!

コストコのソフトクリームは濃厚でとても美味しいのですが、大きなカップに入っているし、いったいどのくらいカロリーあるんだろうと、いつも、食べながら不安に思っていました。

でも、~~日本のコストコフードコートの「ソフトクリーム」のカロリーは公表されていません~~。

→日本でも、2023年6月公式に発表されました

でも残念なことに、店内のメニューには、現在もカロリー表示はされていません。

ところがコストコ発祥の地、アメリカのコストコ倉庫店のメニューには、しっかりメニューにカロリーが記載されているんです。

ここからは、コストコ日本公式のカロリーも含めてお話ししてきます。

コストコフードコートバニラソフトクリームのカロリー

アメリカのコストコソフトクリームメニューのカロリー表示 — アメリカのフードコートのメニュー

本場アメリカのコストコでは、フードコートのメニュー掲示板に、しっかりカロリー表示がされてます。もちろん、

コストコのソフトクリームにもカロリー表示があり、全店舗共通の12OZ(12オンス=約335ml)のカップを使用、たっぷり美味しいソフトクリームを堪能することができます

メニュー掲示によると、コストコフードコートのソフトクリームのカロリーは、以下の通りでした。

バニラソフトリーム　
VANILLA ICE CREAM550カロリー
ストロベリーサンデー　ICE CREAM SUNDAE
STRAWBERRY TOPPING650カロリー
チョコレートサンデー　ICE CREAM SUNDAE
CHOCOLATE TOPPING690カロリー

うわぁ～

日本人成人男性の1日の摂取カロリーが約2,000kcalなので、かなり高カロリーですね。

Next stimulus is gonna be Nancy Pelosi taking us to the Costco food court for lunch, but she won’t let anyone get a churro for dessert pic.twitter.com/dtMX3bRPp4
— Big Tucson Dad (@BigTucsonDad) December 19, 2020

ただし最近は健康ブームもあり、脂肪分0のバニラヨーグルトソフトクリームや、ポリフェノールや鉄分たっぷりのアサイーソフトクリームが販売されで、カロリーも控えめになっています。

脂肪分0　バニラヨーグルトソフトクリーム
NONFAT VANILLA YOGURT　410カロリー
アサイーミックス
NONFAT VANILLA YOGURT ＆ ACAI SWIRL　335カロリー

imagine going on a date with harry and he takes you out to eat at the Costco food court 😭❤️ pic.twitter.com/uO30ergJFM
— azzy ✿ (@cinemakisses) January 11, 2022

ちなみに、写真のアメリカのカロリーは、「cal」で表示されていますが日本のカロリー「kcal」と同じです。

米国農務省のサイトでも(cal)=(kcal)と解説されています。

私たちが食品で言及する「カロリー」は、実際にはキロカロリーです。1つのキロカロリーは1つのカロリーと同じです。
米国農務省HP

では、日本のコストコのソフトクリームのカロリーはどのくらいなのでしょうか？

日本のコストコソフトクリームのカロリー

日本のコストコのソフトクリームのカロリーはまだ、一部のカロリーしか発表されていません。私の推測も入れてご覧ください。

公式発表があり次第、随時更新します!!

公式発表されたカロリー

私が推測したカロリー

推測　あまおう苺ソフトクリームのカロリー
推測　チョコレートバナナソフトクリームのカロリー
推測　キャラメルソフトクリームのカロリー

コストコ北海道ソフトクリームのカロリー

ソフトクリーム	商品名	カロリー
	北海道ソフトクリーム	168Kcal／100gあたり内容量260g →合計436.8Kcal コストコ公式

コストコフードコートの「北海道ソフトクリーム」のカロリーは、68Kcal／100g(コストコ公式)です。260gすべて食べると、436.8Kcalを消費したことになります。

パイナップルソフトクリームのカロリー

ソフトクリーム	商品名	カロリー
	パイナップルソフトクリーム	136Kcal／100gあたり内容量260g →合計353.6Kcal コストコ公式
	パイナップルソフトクリームミックス	152Kcal／100gあたり内容量260g →合計395.2Kcal コストコ公式

コストコフードコートの「パイナップルソフトクリーム」のカロリーは、136Kcal／100g(コストコ公式)です。260gすべて食べると、353.6Kcalを消費したことになります。

ミックスの方が少々カロリーは高めで、152Kcal／100g(コストコ公式)です。260gすべて食べると、395.2Kcalを消費したことになります。

ダークチェリーサンデーのカロリー

ソフトクリーム	商品名	カロリー
	ダークチェリーサンデー	157Kcal／100gあたり内容量240g →合計376.8Kcal コストコ公式

「ダークチェリーサンデー」のカロリーは、157Kcal／100g(コストコ公式)です。240gすべて食べると、376.8Kcalを消費したことになります。

コストコ　あまおうイチゴソフトクリームのカロリー

コストコ「あまおうイチゴソフトクリーム」のカロリーはまだ、公式発表がないので、

スジャータめいらくのフレーバーのカロリーを元に、コストコの季節限定ソフトクリームのカロリーを計算してみました。

容量268gとして計算、ミックスは、北海道ソフトクリームと同じ15％upで計算しています。

あまおうイチゴソフトクリーム推定カロリー

あまおういちごソフトクリーム　265カロリー
ミックス　366カロリー

参考　スジャータめいらく	カロリー	1g当たりのカロリー
スロトベリー果肉入り	138kcal/140ml	0.99kcal/1g
バニラ＆ストロベリー	166kcall/140ml	1.19kcal/1g

日本のコストコフードコートで4月～6月に季節限定販売されるいちごのソフトクリーム。店舗によっては「あまおうソフトクリーム」と名称が異なります。

しっかり苺の香りがたっぷり、コストコのソフトクリームの中では比較的さっぱりとした味わいです。
ミックスは、北海道ミルクを使っているせいか、ソフトクリームにしてはずっしり重くてきめが細かい触感です。

コストコ　チョコレートバナナソフトクリームのカロリー

チョコレートバナナソフトクリーム推定カロリー

チョコレートバナナソフトクリームのカロリー　380カロリー
ミックス　404カロリー

参考　スジャータめいらく	カロリー	1g当たりのカロリー
チョコレート	199kcal/140ml	1.42kcal/1g
バニラ＆チョコレート	183kcall/140ml	1.31kcal/1g

日本のコストコフードコートで3月に季節限定販売されるバナナチョコレートのソフトクリームです。カカオとバナナの香りがたまりません。甘さも控えめです。

コストコ　キャラメルソフトクリームのカロリー

キャラメルソフトクリーム推定カロリー

キャラメルソフトクリームのカロリー　415カロリー
ミックス　430カロリー

参考　スジャータめいらく	カロリー	1g当たりのカロリー
プレミアム厳選素材　生キャラメル	217kcal/140ml	1.55kcal/1g
北海道バニラ	232kcal/140ml	1.66kcal/1g

日本のコストコフードコートで10月～11月に季節限定販売されるキャラメルソフトクリームです。甘じょっばく、ほろ苦い大人の味で、しつこい甘さはありません。発売年度によってキャラメル濃度が異なる触感です。

まとめ　コストコフードコート★ソフトクリームのカロリー一覧表

アメリカのコストコフードコートではメニューにカロリー表示がありますが、日本のコストコでは表示がない為、ソフトクリームのカロリーを知ることはできません。

そこで、日本で売られている北海道ソフトクリームのカロリーから概算すると、日本のコストコフードコートの北海道ソフトクリームは445カロリーであることが解りました。

アメリカのコストコでは、NONFAT(脂肪分0%)のソフトクリームを販売しています。ぜひ日本でも、無脂肪のソフトクリームを販売してほしいです。

ツィター画像を見ると、アメリカのコストコでカロリー表示されたのが2018年ころからのようですから、日本でも早くメニューにカロリー表示をしてほしいですね。

それでは、素敵なコストコライフを送ってください(^^♪

コストコフードコート　ソフトクリームカロリー一覧表

USA コストコ	カロリー (12オンス中=約335ml)
バニラソフトリーム　 VANILLA ICE CREAM	550カロリー
ストロベリーサンデー　 ICE CREAM SUNDAE STRAWBERRY TOPPING	650カロリー
チョコレートサンデー　 ICE CREAM SUNDAE CHOCOLATE TOPPING	690カロリー
脂肪分0　バニラヨーグルトソフトクリーム NONFAT VANILLA YOGURT	410カロリー
アサイーミックス NONFAT VANILLA YOGURT ＆ ACAI SWIRL	335カロリー

日本のコストコ	カロリー
北海道ソフトリーム	436.8Kcal(公式)
ダークチェリーサンデー	376.8Kcal(公式)
いちごソフトクリーム(あまおう)	265カロリー(推定)
いちごソフトクリーム(あまおう) 北海道ソフトリームミックス	366カロリ(推定)
チョコレートバナナソフトクリーム	380カロリー(推定)
チョコレートバナナソフトクリーム北海道ソフトリームミックス	404カロリー(推定)
キャラメルソフトクリーム	415カロリー(推定)
キャラメルソフトクリーム北海道ソフトリームミックス	430カロリー(推定)