コストコフードコート★ソフトクリームのカロリーを調べてみた!!

コストコ北海道ソフトクリーム コストコ
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このページでは、日・米のコストコフードコートで発売しているソフトクリームのカロリーを紹介、季節のソフトクリームのカロリーも見ることができます。


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コストコフードコート★ソフトクリームのカロリーを調べてみた!!

アメリカのフードコートでは、カロリーがしっかり表示!!

アメリカフードコートメニュー表 カロリー表示

コストコのソフトクリームは濃厚でとても美味しいのですが、大きなカップに入っているし、いったいどのくらいカロリーあるんだろうと、いつも、食べながら不安に思っていました。

でも、日本のコストコフードコートの「ソフトクリーム」のカロリーは公表されていません

日本でも、2023年6月公式に発表されました

でも残念なことに、店内のメニューには、現在もカロリー表示はされていません。

ところがコストコ発祥の地、アメリカのコストコ倉庫店のメニューには、しっかりメニューにカロリーが記載されているんです。

ここからは、コストコ日本公式のカロリーも含めてお話ししてきます。

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コストコフードコート バニラソフトクリームのカロリー

アメリカのコストコソフトクリームメニューのカロリー表示
アメリカのフードコートのメニュー

本場アメリカのコストコでは、フードコートのメニュー掲示板に、しっかりカロリー表示がされてます。もちろん、

コストコのソフトクリームにもカロリー表示があり、全店舗共通の12OZ(12オンス=約335ml)のカップを使用、たっぷり美味しいソフトクリームを堪能することができます

メニュー掲示によると、コストコフードコートのソフトクリームのカロリーは、以下の通りでした。

  • バニラソフトリーム 
    VANILLA ICE CREAM 550カロリー
  • ストロベリーサンデー ICE CREAM SUNDAE
    STRAWBERRY TOPPING 650カロリー
  • チョコレートサンデー ICE CREAM SUNDAE
    CHOCOLATE TOPPING 690カロリー

うわぁ~

日本人成人男性の1日の摂取カロリーが約2,000kcalなので、かなり高カロリーですね。

ただし最近は健康ブームもあり、脂肪分0のバニラヨーグルトソフトクリームや、ポリフェノールや鉄分たっぷりのアサイーソフトクリームが販売されで、カロリーも控えめになっています。

  • 脂肪分0 バニラヨーグルトソフトクリーム
    NONFAT VANILLA YOGURT
     410カロリー
  • アサイーミックス
    NONFAT VANILLA YOGURT & ACAI SWIRL 335カロリー

ちなみに、写真のアメリカのカロリーは、「cal」で表示されていますが日本のカロリー「kcal」と同じです。

米国農務省のサイトでも(cal)=(kcal)と解説されています。

私たちが食品で言及する「カロリー」は、実際にはキロカロリーです。1つのキロカロリーは1つのカロリーと同じです。

米国農務省HP

では、日本のコストコのソフトクリームのカロリーはどのくらいなのでしょうか?

日本のコストコ ソフトクリームのカロリー

日本のコストコのソフトクリームのカロリーはまだ、一部のカロリーしか発表されていません。私の推測も入れてご覧ください。

公式発表があり次第、随時更新します!!

コストコ 北海道ソフトクリームのカロリー

コストコ北海道ソフトクリーム
ソフトクリーム商品名カロリー
コストコフードコート北海道ソフトクリーム北海道ソフトクリーム168Kcal/100gあたり
内容量260g
→合計436.8Kcal
コストコ公式

コストコフードコートの「北海道ソフトクリーム」のカロリーは、68Kcal/100g(コストコ公式)です。260gすべて食べると、436.8Kcalを消費したことになります。

パイナップルソフトクリームのカロリー

コストコ新商品フードコート 20210809 パイナップル ソフトクリーム
ソフトクリーム商品名カロリー
コストコパイナップルソフトクリームパイナップルソフトクリーム136Kcal/100gあたり
内容量260g
合計353.6Kcal
コストコ公式
コストコパイナップルソフトクリームミックスパイナップルソフトクリーム
ミックス
152Kcal/100gあたり
内容量260g
合計395.2Kcal
コストコ公式

コストコフードコートの「パイナップルソフトクリーム」のカロリーは、136Kcal/100g(コストコ公式)です。260gすべて食べると、353.6Kcalを消費したことになります。

ミックスの方が少々カロリーは高めで、152Kcal/100g(コストコ公式)です。260gすべて食べると、395.2Kcalを消費したことになります。

ダークチェリーサンデーのカロリー

コストコフードコート ダークチェリー サンデー
ソフトクリーム商品名カロリー
コストコフードコートダークチェリーサンデーダークチェリーサンデー157Kcal/100gあたり
内容量240g
合計376.8Kcal
コストコ公式

「ダークチェリーサンデー」のカロリーは、157Kcal/100g(コストコ公式)です。240gすべて食べると、376.8Kcalを消費したことになります。

コストコ あまおう イチゴソフトクリームのカロリー

あまおう イチゴソフトクリーム

コストコ「あまおう イチゴソフトクリーム」のカロリーはまだ、公式発表がないので、

スジャータめいらくのフレーバーのカロリーを元に、コストコの季節限定ソフトクリームのカロリーを計算してみました。

容量268gとして計算、ミックスは、北海道ソフトクリームと同じ15%upで計算しています。

あまおう イチゴソフトクリーム推定カロリー
  • あまおう いちごソフトクリーム 265カロリー
  • ミックス 366カロリー
参考 スジャータめいらくカロリー1g当たりのカロリー
スロトベリー果肉入り138kcal/140ml0.99kcal/1g
バニラ&ストロベリー166kcall/140ml1.19kcal/1g

日本のコストコフードコートで4月~6月に季節限定販売されるいちごのソフトクリーム。店舗によっては「あまおうソフトクリーム」と名称が異なります。

しっかり苺の香りがたっぷり、コストコのソフトクリームの中では比較的さっぱりとした味わいです。
ミックスは、北海道ミルクを使っているせいか、ソフトクリームにしてはずっしり重くてきめが細かい触感です。

コストコ チョコレートバナナソフトクリームのカロリー

チョコレートバナナソフトクリーム
チョコレートバナナソフトクリーム推定カロリー
  • チョコレートバナナソフトクリームのカロリー 380カロリー
  • ミックス 404カロリー
参考 スジャータめいらくカロリー1g当たりのカロリー
 チョコレート 199kcal/140ml1.42kcal/1g
バニラ&チョコレート183kcall/140ml1.31kcal/1g

日本のコストコフードコートで3月に季節限定販売されるバナナチョコレートのソフトクリームです。カカオとバナナの香りがたまりません。甘さも控えめです。

コストコ キャラメルソフトクリームのカロリー

2021年11月フードコート最新メニューキャラメルソフトクリーム
キャラメルソフトクリーム推定カロリー
  • キャラメルソフトクリームのカロリー 415カロリー
  • ミックス 430カロリー
参考 スジャータめいらくカロリー1g当たりのカロリー
 プレミアム厳選素材 生キャラメル 217kcal/140ml1.55kcal/1g
北海道バニラ232kcal/140ml1.66kcal/1g

日本のコストコフードコートで10月~11月に季節限定販売されるキャラメルソフトクリームです。甘じょっばく、ほろ苦い大人の味で、しつこい甘さはありません。発売年度によってキャラメル濃度が異なる触感です。

最新コストコフードコートのカロリーを紹介

コストコフードコートカロリー一覧表

最新コストコフードコートのカロリーは、別ページで詳しく紹介しています。


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まとめ コストコフードコート★ソフトクリームのカロリー一覧表

アメリカのコストコフードコートではメニューにカロリー表示がありますが、日本のコストコでは表示がない為、ソフトクリームのカロリーを知ることはできません。

そこで、日本で売られている北海道ソフトクリームのカロリーから概算すると、日本のコストコフードコートの北海道ソフトクリームは445カロリーであることが解りました。

アメリカのコストコでは、NONFAT(脂肪分0%)のソフトクリームを販売しています。ぜひ日本でも、無脂肪のソフトクリームを販売してほしいです。

ツィター画像を見ると、アメリカのコストコでカロリー表示されたのが2018年ころからのようですから、日本でも早くメニューにカロリー表示をしてほしいですね。

それでは、素敵なコストコライフを送ってください(^^♪

コストコフードコート ソフトクリームカロリー一覧表
USA コストコカロリー
(12オンス中=約335ml)
 バニラソフトリーム 
VANILLA ICE CREAM
550カロリー
ストロベリーサンデー 
ICE CREAM SUNDAE
STRAWBERRY TOPPING
650カロリー
チョコレートサンデー 
ICE CREAM SUNDAE
CHOCOLATE TOPPING
690カロリー
脂肪分0 バニラヨーグルトソフトクリーム
NONFAT VANILLA YOGURT 
410カロリー
アサイーミックス
NONFAT VANILLA YOGURT & ACAI SWIRL 
335カロリー
日本のコストコカロリー
 北海道ソフトリーム 436.8Kcal(公式)
ダークチェリーサンデー376.8Kcal(公式)
いちごソフトクリーム(あまおう)265カロリー(推定)
いちごソフトクリーム(あまおう)
 北海道ソフトリームミックス 
366カロリ(推定)
チョコレートバナナソフトクリーム380カロリー(推定)
チョコレートバナナソフトクリーム
北海道ソフトリームミックス
404カロリー(推定)
キャラメルソフトクリーム415カロリー(推定)
キャラメルソフトクリーム
北海道ソフトリームミックス
430カロリー(推定)


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